9/20(金)旭区シニア健康講座「笑いと生きがいが、人生を輝かせる！〜笑って健康、動いて健康〜」を旭区民センター大ホールにて開催しました。

おかげさまで、246名の方に集まっていただきました。会場はお年寄りパワーで熱気ムンムン大盛況でした！

大切なことはいっぱいあると思うのですが、大切であって、なかなかできていないこと、何だと思います？それは、動くこと、運動だと思うのです。とくに高齢者の方は、腰が痛い、膝が痛い、などの症状も出てくるため、運動の重要性は分かっていても現実的にはどんな運動をしたらいいのか分からないし、効果的な運動ができていないのが現状です。
そんな運動が楽しく、笑いながら、楽にできたらいいと思いませんか？

そこで、今回、旭区の医師会のバックアップを得て、高齢者のための運動の救世主をお呼びすることになりました。
石田竜生さんです。私の数年来の友人で、作業療法士として仕事をしながら、よしもとの養成所にも通い、フリーで芸人としても活躍されてます。彼とは5年前にセミナーコンテストで知り合いました。

今や介護エンターティナーとして全国的に医療や介護の業界で大活躍されています。
彼のパフォーマンスの一部はこちら→  https://youtu.be/cirmHsY0WX4

彼の1時間半のセミナーには、声を出して、笑い、動き、心を動かす仕掛けが満載でした。